La situación actual

Obtenga una nueva mirada al tema delicado de la infidelidad.

Pregúntale a cualquier estadounidense en una relación comprometida y monógama, y ​​ella probablemente te dirá lo mismo. Hacer trampa destruye la confianza. Es el golpe más bajo que podrías dar: la forma definitiva de traición.

Y, sin embargo, mientras tanto, millones de estadounidenses en relaciones comprometidas y monógamas continúan engañando. Incluso si puede encontrar ejemplos de individuos que han permanecido completamente fieles a sus parejas actuales, el número de adultos occidentales que nunca engañaron es bajo.

Entonces, ¿son malvados los socios infieles? ¿O tal vez nuestras opiniones predominantes sobre la infidelidad necesitan una revisión? Estas ideas abordan estas y otras preguntas complejas, ofreciendo ejemplos de la vida real para dar una imagen más clara de un tema a menudo turbio.

Este resumen también explica

• cómo la infidelidad amenaza la identidad;

 

• por qué los celos no son del todo malos; y

 

• que, a veces, el secreto es la mejor política.

 

La infidelidad es difícil de definir, pero la mayoría de los casos de infidelidad tienen algunas cosas en común.

Todos nos hemos preguntado al respecto. ¿Exactamente cuántas personas engañan a su pareja? ¿Es una aberración rara o una ocurrencia común?

Bueno, tales preguntas son difíciles de responder, porque hacer trampa es difícil de definir.

Nunca ha habido un consenso universal sobre lo que constituye la infidelidad. Hoy, sin embargo, el problema es aún más complejo, gracias a las plataformas y aplicaciones de citas como Tinder. Por ejemplo, ¿estás traicionando a tu pareja al entablar un chat en línea coqueto?

Pero incluso si ignoras Internet, el límite entre la fidelidad y la infidelidad es difícil de precisar. ¿Estás haciendo trampa si duermes con una trabajadora sexual? Si te dan una vuelta de baile? ¿Qué pasa si tienes una relación heterosexual y te acuestas con alguien del mismo sexo?

Estas dificultades de definición han dado como resultado estimaciones muy variables de infidelidad en los Estados Unidos. Algunos estudios concluyen que el 25 por ciento de la población de los Estados Unidos ha sido infiel; otros, que está más cerca del 70 por ciento. Sin embargo, la mayoría de los estudios coinciden en que la infidelidad está en aumento.

Este aumento se debe, en gran parte, a un aumento en la aventura sexual de las mujeres. De hecho, en 2007, la psicóloga Rebecca J. Brand realizó un estudio cuya definición de infidelidad incluía sentimientos románticos, besos y toques. Según esta definición, las mujeres en edad universitaria tenían más probabilidades de ser infieles que los hombres.

Ahora, a pesar de esta falta de una definición clara, es posible identificar algunos elementos compartidos por la mayoría de las infidelidades.

En la experiencia del autor, las infidelidades generalmente incluyen uno de los tres elementos siguientes: secreto , química sexual o participación emocional . Un acto puede calificar como trampa incluso si ninguno de estos elementos está presente; sin embargo, la mayoría de las veces, al menos una de estas cosas es parte de la receta.

El secreto, además de agregar emoción a una aventura, a menudo es lo que más le duele a la pareja traicionada. Aprender que su pareja lo mantuvo en la oscuridad puede ser mucho más doloroso que saber que su pareja está teniendo una aventura.

El sexo real no es necesariamente parte de una conexión sexual. Participar en un coqueteo intenso puede ser tan sexual como tener una aventura de una noche y puede constituir una gran traición.

Por último, casi todos los asuntos incluyen algún tipo de implicación emocional. Nuevamente, el lado emocional de la infidelidad a menudo causa más dolor que la parte meramente física.

La infidelidad duele porque amenaza la identidad tanto del traidor como del traicionado.

La mayoría de las personas construyen sus identidades en torno a las relaciones. Amor, sociedad, confianza: sin ellos, la mayoría de nosotros estaríamos completamente perdidos. Un acto de infidelidad puede cuestionar estas cosas y sacudir los cimientos de nuestras identidades.

De hecho, por eso duele la infidelidad: amenaza nuestro sentido de identidad.

Si pasas años como parte de una pareja, entonces tu identidad inevitablemente se entrelazará con tu rol como pareja. Esta es la razón por la cual las personas traicionadas por sus parejas a largo plazo a menudo sienten que ya no saben quiénes son. Creen que la traición es un abandono, y que han sido abandonados porque no eran adecuados. Esto los hace comenzar a cuestionar su autoestima.

La identidad y la asociación están más enredadas en Estados Unidos que en muchas otras culturas.

Por ejemplo, el autor preguntó a una comunidad de mujeres senegalesas sobre la infidelidad, y dijeron que, aunque molestas y entristecidas por la traición, no sentían que representara una amenaza para su sentido de identidad. Los hombres simplemente hicieron tales cosas. Y además: tendían a derivar un sentido de autoestima de su comunidad en lugar de sus socios.

Este no es el caso en los Estados Unidos. De hecho, los estadounidenses tienden a creer que el amor romántico es el logro supremo de la vida, y es este mito el que los lleva a interpretar los actos de infidelidad como crisis de identidad.

Pero no solo la pareja traicionada puede perder su sentido de identidad. El traidor a menudo tiene una experiencia similar.

Los asuntos pueden ser divertidos (que, por supuesto, es la razón por la cual la gente los tiene); sin embargo, si se descubre, la persona que tiene la aventura se verá obligada a verse a través de los ojos de su pareja. Esto rara vez es halagador y puede ser profundamente inquietante.

Solo considere el siguiente caso. El autor tuvo una vez un cliente (llamémosle Costa) cuyo padre había sido dominante e infiel. Costa, habiendo visto el dolor que esto causó a su madre, estaba decidida a ser un tipo diferente de pareja. Sin embargo, como adulto, compensó en exceso poniendo freno a sus pasiones, adoptando una actitud rígida y formal con su esposa.

No fue hasta que conoció a su amante, Amanda, que pudo reconectarse con sus pasiones y descartar la identidad que había adquirido como esposo. Pero perder su identidad conyugal también significaba asumir una nueva. Ahora era el polo opuesto de la persona que realmente sentía que era. En lugar de un esposo fiel, era un tramposo, al igual que su padre.

Los celos son tabú en la sociedad occidental, pero también pueden ser necesarios para el amor.

La literatura está llena de amor y traición, y, por supuesto, celos. De hecho, los celos impulsan las tramas de muchos clásicos, desde Medea de Eurípides hasta Otelo de Shakespeare . Entonces, ¿por qué los libros de autoayuda occidentales que pretenden abordar todos los aspectos del amor y la traición dejan de lado este componente crucial?

Bueno, en la sociedad occidental, los celos se han convertido en tabú.

En los países occidentales, los socios traicionados a menudo se centran en las fallas y la inmoralidad del traidor, llamando la atención sobre la duplicidad y el engaño que implica el engaño. Raramente discuten los celos, porque admitir una emoción tan mezquina sería ceder el terreno moral.

Compare esto con la forma en que se manejan los celos en muchos países no occidentales. Los terapeutas de la pareja, Michele Scheinkman y Denise Werneck, quienes trabajan en Brasil, informan que los celos suelen ser la pieza central de las sesiones de asesoramiento para las parejas brasileñas que lidian con la infidelidad. A diferencia de la mayoría de los occidentales, los brasileños tienden a asumir y aceptar que las personas mienten. Y así, los socios traicionados rara vez se posicionan como moralmente superiores. Por el contrario, se preguntan si sus parejas todavía los aman y qué les está proporcionando el amante rival que no lo son.

Antes de aproximadamente 1970, los celos también se consideraban normales en Occidente. Se esperaba que las mujeres ocultaran sus celos y evitaran sentir tales sentimientos en sus esposos, pero los hombres eran libres de mostrar y actuar sobre los sentimientos de celos.

Pero a medida que las mujeres se emanciparon más sexual y socialmente, y el concepto de igualdad de asociación se afianzó, los celos se convirtieron en una emoción vergonzosa para ambos sexos.

Sin embargo, esto no es necesariamente algo bueno. Los celos no son un sentimiento de que los occidentales aprendan a dar la bienvenida, pero haríamos bien en no rechazarlo directamente. Después de todo, si amas a alguien, e inviertes tiempo, esperanza y confianza en tu relación con esa persona, entonces es natural que te sientas vulnerable.

Además, un poco de celos, un poco, saludable, en realidad puede fortalecer las asociaciones. Después de todo, ver que tu pareja está un poco celosa es una especie de prueba de que él o ella te ama y se preocupa por ti. Si alguien se acercara a ti coquetamente, esperarías que tu pareja esté celosa. Así que recuerda: los celos también pueden ser un indicador de amor.

A menudo es difícil decidir si revelar u ocultar una aventura.

En Occidente, el amor y las mentiras a menudo se ven como mutuamente excluyentes. Si tienes una relación comprometida, no puedes mentirle a tu pareja, especialmente no sobre la infidelidad. Puede ser doloroso, pero, pase lo que pase, es tu deber moral ser sincero.

Esto, al menos, es lo que hemos aprendido a creer, pero rara vez es tan simple.

Solo considera a Lina, que se encontró en un dilema moral. Varios meses después de haberse comprometido, fue a una fiesta de reunión universitaria, se emborrachó y se acostó con un ex novio. Ella dudaba en admitir esto a su prometido porque su ex esposa lo había engañado con su mejor amigo. Admitir la infidelidad alimentada por el alcohol podría haber traído un final prematuro a una asociación prometedora. ¿Realmente habría valido la pena?

Otro ejemplo es Yuri, quien solía pelear con su esposa. El conflicto solo se detuvo cuando comenzó una aventura clandestina. De hecho, su infidelidad mejoró su vida sexual. Yuri no solo dejó de molestar a su esposa por más sexo; él y su esposa también tuvieron más facilidad para disfrutar del sexo cuando ambos tenían ganas de tenerlo. Revelar el asunto podría haber puesto en peligro este arreglo positivo. Entonces, ¿llegar a ser limpio sería lo correcto?

Es difícil de decir. Sin embargo, hay algunos casos en los que claramente es mejor mantener el secreto.

Por ejemplo, imagina a un hombre en su lecho de muerte. Su esposa, que lo cuidó durante su cáncer, está a su lado. Sabiendo que pronto se habrá ido, siente la necesidad de decirle finalmente a su esposa que, durante la mayor parte de su largo matrimonio, tuvo una aventura.

Si actúa de acuerdo con este impulso, pondrá a su esposa en una posición terrible. No solo se la dejará llorar su muerte; ella también tendrá que lidiar con la horrenda revelación de que, durante todos esos años, tuvo una amante.

Recuerda, decir la verdad a veces puede ser un acto de egoísmo o incluso crueldad. Es importante saber exactamente por qué quieres decir la verdad. ¿Tiene en mente los mejores intereses de su pareja o solo está tratando de disipar su propia culpa?

Las relaciones felices también pueden involucrar infidelidad, que a veces sirve como una forma de explorar identidades alternativas.

Si eres infiel, debe haber algo malo en la relación que tienes, ¿verdad? Tal vez usted y su pareja no son la pareja perfecta. De lo contrario, ¿por qué te desviarías?

Puede parecer contradictorio, pero la infidelidad no siempre es un síntoma de una relación infeliz. De hecho, puedes estar felizmente asociado y seguir teniendo una aventura.

Solo considera el caso de una mujer que llamaremos Priya. Priya y su esposo, Colin, tienen una familia encantadora, toneladas de amigos y ambos están satisfechos y tienen éxito en sus carreras. Colin es un buen amante y un buen esposo. Su relación es muy feliz.

Sin embargo, Priya comenzó a tener una aventura.

Después de que un huracán azotara el vecindario, un arbolista vino a limpiar los árboles caídos. Conducía una camioneta, tenía tatuajes por todas partes y se veía, bueno, exactamente como el tipo de manitas estereotípico con el que esperarías que una esposa estereotípicamente exitosa tuviera una aventura.

Para Priya, parte de lo que hace que su relación con el arbolista sea tan emocionante es que él también está en una relación. Esto significa que, en lugar de suceder en su departamento, sus encuentros sexuales generalmente tienen lugar en uno de sus autos o en una sala de cine. La posibilidad de que los atrapen es emocionante, pero también es aterradora porque ser descubierta podría arruinar su matrimonio.

Entonces, ¿por qué arriesgaría su feliz relación con Colin?

Bueno, los asuntos pueden ser una forma de explorar identidades alternativas.

Las sesiones de Priya con la autora dejaron en claro que, temprano en la vida, había asumido el papel de niña “buena”. Ella nunca traicionó las expectativas de su familia. Le fue bien académica, profesional y románticamente. Y aunque está contenta con la forma en que resultó todo, ahora se da cuenta de que priorizó lo que otros querían para ella, en lugar de lo que ella quería para ella.

Su aventura con el arbolista es su forma de explorar sus deseos e identidad. Es una forma de vivir la vida que ella eligió no llevar.

Para algunas personas, el amor y el sexo no coexisten fácilmente, y esto generalmente se origina en la infancia.

Puede sonar extraño, pero no es extraño: un cónyuge, por lo demás estelar y ejemplar, en lugar de tener relaciones sexuales con su pareja amorosa, comienza a visitar a las trabajadoras sexuales.

¿Por qué alguien haría esto? ¿Por qué alguien en una relación aparentemente armoniosa pagaría por sexo?

Para algunas personas, el amor y el sexo no coexisten fácilmente.

Considere a Garth, un hombre en su tercer matrimonio que sigue teniendo la misma experiencia desalentadora.

El matrimonio comienza con fuego y pasión. Pero, en poco tiempo, deja de desear a su esposa. Pierde su capacidad de tener una erección. De hecho, él comienza a sentir que tener relaciones sexuales con ella de alguna manera estaría mal. Y así comienza a visitar a las trabajadoras sexuales.

Ahora, esta no es la mera disminución de la pasión sexual que la mayoría de las parejas experimentan tarde o temprano. Garth no siente una leve indiferencia hacia su esposa; siente una fuerte aversión. Esto se debe a que, para Garth, el contacto sexual y la conexión emocional profunda son mutuamente excluyentes.

Como es el caso de la mayoría de las personas con un problema similar, la incapacidad de Garth para tener relaciones sexuales con la persona que ama se originó en la infancia.

El padre de Garth era un alcohólico violento, y regularmente golpeaba a su familia. Cuando esto sucedió, Garth intentó proteger a su madre y a su hermano menor al interponerse entre ellos y los puños de su padre. Este ambiente poco saludable llevó a Garth a quedar demasiado atrapado en la vida emocional de su madre. Sintió que era su deber protegerla y cuidarla.

Según Terry Real, un psicoterapeuta que escribió un artículo sobre el tema en 2017, estos casos son comunes. Los hombres en estas situaciones luego proyectan esta dinámica madre-hijo en sus relaciones adultas con las mujeres.

Esto es lo que hace Garth. Siente una aversión al contacto sexual con las mujeres que ama porque se siente incestuoso, y el sentimiento solo se fortalece a medida que se acerca a ellas.

Tal trauma no tiene cura fácil. De hecho, puede que no haya cura en absoluto. Lamentablemente, la tercera esposa de Garth lo dejó, al igual que las dos anteriores. Ella no podía acomodar su infidelidad, ni pensaba que él alguna vez cambiaría.

La infidelidad puede parecer la última forma de traición, pero otras pueden ser mucho peores.

La infidelidad se considera a menudo como la apoteosis del fracaso moral. Como dice la Biblia, “Cualquiera que mira a una mujer para codiciarla, ya adulteró con ella en su corazón”. Ningún otro pecado funciona de esta manera. La infidelidad es el único pecado que puedes cometer simplemente pensando al respecto.

Los occidentales han heredado esta ética judeocristiana. De hecho, tendemos a considerar la infidelidad como la última forma de traición.

Este es irrefutablemente el caso en los Estados Unidos.

Según una encuesta de Gallup de 2013, un 91 por ciento de los estadounidenses considera que la infidelidad es moralmente inaceptable. Ninguna otra acción comparable fue condenada tan rotundamente. Por ejemplo, el divorcio, que solía estar muy mal visto en los Estados Unidos, solo fue desaprobado por el 24 por ciento de la población.

¿Pero la infidelidad es realmente la peor forma de traición?

En una relación, la traición puede tomar muchas formas, algunas de ellas mucho más feas que la infidelidad.

Prestar poca o ninguna atención a su pareja es una forma de traición, al igual que exigir sacrificios irrazonables, como pedirle que renuncie a planes de carrera o amigos cercanos para estar con usted.

Mona, que estuvo casada con Dexter durante muchos años, es un buen ejemplo. Dexter solía intimidarla regularmente; él organizaba vacaciones con sus hijos que implicaban vuelos largos, porque sabía que Mona tenía miedo de volar y, por lo tanto, no podría ir. Él constantemente la hacía sentir tonta y sin interés, aprovechando cada oportunidad para disuadirla. Siempre mantuvo a la familia económicamente, pero esto también mantuvo a Mona con una correa corta. Ella dependía de él.

No fue hasta que Mona conoció a su amante, Robert, que se dio cuenta de lo amables que podían ser los hombres. A su alrededor, ella se sentía interesante y digna de verdadero amor.

Cuando Dexter se enteró del asunto, la llamó por sus horribles nombres y dijo que ella tenía la culpa de la disolución de su matrimonio.

¿Pero quién había traicionado realmente a quién? Dexter había hecho que Mona se sintiera emocionalmente miserable durante años, mientras que Mona simplemente había buscado una fuente extramarital para el amor y la bondad que Dexter no le estaba dando.

La no monogamia consensuada funciona para algunas personas, pero no es una solución segura para la infidelidad.

La palabra “relación” tiende a evocar imágenes de un arreglo algo tradicional: dos personas que están exclusivamente comprometidas entre sí y que, a veces, luchan por mantenerse fieles.

Pero este no es el único modelo disponible. De hecho, muchas personas han propuesto alternativas al enfoque monógamo de la asociación, y una de las contrapropuestas más populares es la no monogamia consensuada.

La no monogamia consensuada funciona así: la relación todavía consiste en dos parejas centrales, pero a cada pareja se le permite tener relaciones sexuales con otras personas, y ambos son abiertos y honestos al respecto.

Los no monógamos consensuales te dirán que la monogamia es una mentira. Todos podemos pretender ser fieles, pero, en realidad, toneladas de personas engañan de hecho, y posiblemente todos engañan en sus pensamientos. ¿Por qué ser tan hipócrita? ¿Por qué no admitir que las personas no están preparadas para la monogamia y simplemente permiten y discuten el innegable deseo de acostarse con otros?

OK, dicen los monógamos, pero si quieres tener múltiples parejas, ¿por qué no permanecer soltero? El matrimonio exige un compromiso total.

Bueno, respondan los no monógamos, uno puede comprometerse con varias personas. Piensa en la amistad. No necesita elegir una amistad a expensas de todos los demás.

Sí, dicen los monógamos, pero el amor y el sexo son diferentes. La comparación con la amistad es engañosa.

Bien, responde a los no monógamos, pero si todos ya están haciendo trampa o pensando en hacer trampa, ¿por qué no ser sincero al respecto?

Bueno, respondan los monógamos – y el debate continúa.

Probablemente no haya un enfoque único para la asociación. Sin embargo, si decides darle una oportunidad a la no monogamia consensuada, no debes ser ingenuo al respecto. De ninguna manera es una solución a prueba de fallas para la infidelidad.

Recuerde, la infidelidad no es tan simple. A menudo se trata tanto de romper las reglas como de dormir, y las relaciones, sin importar la forma que adopten, requieren reglas.

Por ejemplo, incluso si usted y su pareja deciden que está bien tener relaciones sexuales con otras personas, la regla podría ser que no se les permita involucrarse emocionalmente, y que enamorarse es definitivamente un no-no.

Pero la transgresión es tentadora, y no es raro que una pareja en una pareja no monógama se enamore de un tercero. El autor lo ha visto muchas veces, y constituye tanto una traición como una infidelidad en una relación monógama.

Resumen final

El mensaje clave en este libro:

La infidelidad se considera casi universalmente como una violación de la valiosa confianza. De hecho, es considerado por muchos como la peor forma de traición. Pero tendemos a no pensar lo suficiente en el tema de la infidelidad. A veces puede ser más una traición revelar una aventura que ocultarla, y otros comportamientos, como hacer que la vida de tu pareja sea miserable al humillarlo, pueden ser traiciones mucho mayores que una aventura de una noche. La infidelidad puede incluso ser buena para una relación si genera un poco de celos saludables.

Consejo práctico:

Sé monogamish.

Muchas personas piensan que tienes que elegir entre monogamia o no monogamia. Puedes ir completamente de una manera o completamente de otra. El autor y asesor sexual Dan Savage discrepó con este binario e introdujo el término monogamish , un arreglo que le permite crear su propia versión de monogamia ligeramente templada.

Por lo general, esto implica permanecer principalmente dedicado a una persona, al tiempo que permite ciertas libertades. Discutir lo que está permitido puede aportar claridad y evitar sentimientos de traición. Piensa en ello como una pareja. ¿Se permite fantasear con otras personas? ¿Qué hay de coquetear? ¿Qué pasa con el porno, las conexiones ocasionales o el sexting? Cree su propia definición de monogamia juntos, para que al menos ambos sepan de qué están hablando cuando uno acusa al otro de hacer trampa.

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