La ciencia de los besos

Besos: es una parte normal de la vida. Pero pocas personas entienden su verdadero significado. The Science of Kissing (2011) explica por qué los besos están tan arraigados en la biología humana y animal, qué sucede fisiológicamente cuando lo hacemos y por qué es mucho más importante de lo que te imaginas.

Profundiza en las profundidades de la investigación de besos.

 

Claramente, besar es inmensamente importante para nuestras relaciones románticas. ¿Te imaginas una película de Hollywood que retrate una ardiente historia de amor sin algunas escenas de besos en primer plano?

 

Pero como aprenderá de este resumen, hay mucho más. No solo cumple una multitud de funciones diferentes para la especie humana y nuestras comunidades, a la mayoría de los animales, incluso a los puercoespines, también les gusta besarse, y con buena razón. Estas ideas lo pondrán al día sobre la ciencia de los besos, incluido lo que ahora sabemos sobre los notables efectos de los besos en nuestro cerebro y nuestra salud.

 

Al leer este resumen, también descubrirá

 

  • por qué usamos una “X” para simbolizar un beso en mensajes de texto y chat en línea, y cómo esto se relaciona con la Edad Media;
  •  

  • cómo los besos pueden funcionar como una prueba genética; y
  •  

  • sobre la conexión de besos y cocaína.
  •  

Aprendemos a asociar el contacto labial con el amor y la confianza al principio de la vida.

 

Casi todos disfrutan besándose, pero la mayoría de nosotros rara vez nos detenemos a preguntarnos por qué. La respuesta está profundamente arraigada en nuestra biología.

 

Una de las primeras sensaciones físicamente agradables que experimentamos es ser amamantada por nuestras madres; El uso de nuestros labios es algo natural para nosotros. Los bebés se chupan los pulgares incluso cuando están en el útero y fruncen los labios para amamantar tan pronto como nacen, ¡el mismo movimiento de labios que besar!

 

La lactancia es muy reconfortante para un bebé. Por lo general, tiene lugar en un ambiente seguro y tranquilo, por lo que el bebé crece para asociar una presión suave en los labios con sentirse seguro y amado.

 

Premasticación , el proceso de alimentación boca a boca, fue la forma más práctica de alimentar a bebés y niños pequeños durante miles de años, lo que también fue biológicamente positivo sentimientos con contacto con los labios.

 

La premasticación puede sonarnos asquerosa en el mundo moderno. Sin embargo, la comida para bebés machacada mecánicamente es un invento bastante reciente, por lo que la comida previa a la masticación solía ser la mejor manera de dejar de amamantar.

 

Otros animales, como los simios y las aves, también usan premasticación, y todavía lo usan los humanos en algunas áreas. Los primeros registros escritos conocidos de la práctica se remontan al antiguo Egipto, y un estudio encontró que 39 de las 119 comunidades modernas investigadas todavía usan premasticación para alimentarse, como parte de un ritual, por varias razones, incluida la prevención de enfermedades.

 

La premasticación no solo profundiza los sentimientos de seguridad, apego y amor de un bebé. También transfiere la asociación positiva del contacto boca a pecho con el contacto boca a boca, fortaleciendo aún más la base emocional y conductual para los besos que se desarrolla más adelante en la vida.

 

Y nuestra inclinación por besar no se trata solo de sentir amor; ¡descubra más en los próximos capítulos!

 

Los comportamientos tipo beso tienen múltiples propósitos sociales tanto en humanos como en animales.

 

¿Sabes por qué usamos la letra “x” para representar besos? Hay una razón histórica detrás de esto.

 

A lo largo de la historia, los humanos han usado los besos para muchos propósitos diferentes. En la Edad Media, a menudo se usaba para sellar un contrato.

 

El lugar en el contrato que debía ser besado por las partes interesadas estaba marcado con una “x”, al igual que usamos “x” para besar en los chats en línea hoy. ¡Hemos estado representando besos de esta manera por cientos de años!

 

Las personas en la Edad Media también usaban los besos para marcar el estatus social. Tu estado social determinaba dónde besarías a alguien cuando lo saludaras. Cuando una persona saludaba a un sacerdote, besaban la tela de su túnica; Si saludaban al Papa, besaban sus zapatillas o anillo. La gente a veces incluso besaba el suelo cuando saludaba a un rey.

 

Este tipo de besos sociales también es común en el reino animal. Casi todas las especies animales tienen un comportamiento similar al de los besos, ya sea el de acariciar, oler, mordisquear, lamer o acariciar. Las ardillas de tierra se cepillan la nariz, los lunares se frotan el hocico, las tortugas se tocan los corazones, los gatos se lamen y los puercoespines se acarician. Bonobos, nuestro pariente más cercano en el mundo animal, se besa con sus labios y lengua al igual que nosotros.

 

Cualquiera que sea el método de “besos” que use un animal, les permite intercambiar información y fortalecer sus relaciones. Los investigadores nunca conocerán sus pensamientos exactos, pero es seguro que los comportamientos similares a los besos indican confianza y aceptación entre los animales que los usan. “Besarse” implica entrar en el espacio personal del otro e intercambiar sensaciones de gusto, tacto y olfato.

 

Besar también sirve para diferentes propósitos para los animales, tal como lo hace para nosotros. Un “beso” entre posibles parejas puede indicar la voluntad de aparearse, mientras que un “beso” entre miembros de la familia o miembros del mismo grupo social significa algo completamente diferente.

 

Besarnos nos ayuda a evaluar inconscientemente nuestra compatibilidad con una posible pareja.

 

En la película Regreso al futuro , Marty McFly retrocede en el tiempo e intercepta accidentalmente la reunión de sus padres haciendo a su madre , Lorena, enamórate de él. Cuando ella lo besa, sin embargo, se siente mal para ella. “¡Es como si estuviera besando a mi hermano!”, Dice ella.

 

El escenario es ficticio, pero la biología detrás de esto es real. Cada humano y mono tiene un aroma único debido a las glándulas especiales en el cuello, la cara, las axilas y el área genital, y cuando buscamos un compañero, buscamos uno con un olor diferente al nuestro. Después de todo, es más probable que produzcamos una descendencia saludable con una persona que sea biológica e inmunológicamente diferente a nosotros.

 

Un grupo de genes que juegan un papel clave en nuestro sistema inmunológico es Genes MHC , que nos ayudan a distinguir nuestras propias células de las extrañas atacantes Cuanto más diversos son nuestros genes MHC, más fuerte es nuestro sistema inmunológico.

 

Sus genes MHC son una combinación de los genes MHC de sus padres. Como resultado, dos padres con genes MHC muy divergentes producen descendencia con un sistema inmune aún más fuerte.

 

Todo esto significa que, naturalmente, preferimos parejas con olor que indica que sus genes MHC son muy diferentes a los nuestros. Claus Wedekind hizo un famoso estudio de este fenómeno en 1995. Hizo que las participantes olieran camisetas usadas por diferentes hombres y seleccionaran la camisa con el olor que les resultaba más atractivo.

 

Las mujeres subconscientemente escogieron camisas de hombres con conjuntos de genes MHC que eran las más diferentes de las suyas. Y es por eso que Lorraine se sintió mal cuando besó a su hijo; a pesar de que ella no era consciente de ello, su cuerpo podía sentir que él era demasiado biológicamente similar a ella. No olía a futuro compañero.

 

Besar es saludable y te hace sentir bien.

 

Si has besado a alguien, has experimentado el mismo tipo de drogadicción que las personas cuando toman drogas como la cocaína.

 

Tu cerebro recibe una explosión de energía y un efecto natural cuando besas a alguien. Cuando besas, tu respiración se vuelve más profunda y tus vasos sanguíneos se dilatan, lo que te hace enrojecer y envía más oxígeno a tu cerebro.

 

Luego, tu cerebro libera mensajeros químicos que te hacen sentir elevado: adrenalina , lo que aumenta tu energía y frecuencia cardíaca; serotonina , que te hace sentir relajado; y dopamina , lo que te hace eufórico y te deja con ganas de más.

 

Es por eso que puedes llegar a sentirte adicto a besar a un amante; ¡Después de todo, besar estimula las mismas regiones cerebrales que la cocaína! Los investigadores también han descubierto que los niveles de serotonina de las personas que acaban de enamorarse son similares a los niveles de serotonina de las personas con trastornos obsesivo compulsivos. Probablemente es por eso que nos “obsesionamos” tanto cuando encontramos un nuevo amante.

 

Tu cuerpo también libera hormonas de unión y disminuye tu estrés cuando besas, lo que hace que besar sea bueno para tu salud.

 

Lanzamientos de besos oxitocina , la “hormona del amor” u “hormona de unión” que fortalece los vínculos emocionales, especialmente con amantes o parientes.

 

El efecto de la dopamina no dura tanto tiempo, por lo que su deseo sexual por una pareja disminuye con el tiempo, pero la oxitocina nos permite construir relaciones que duran décadas. La oxitocina también es responsable de las sacudidas de placer que experimentan las mujeres durante los orgasmos. De hecho, tanto hombres como mujeres alcanzan hasta cinco veces el nivel normal de oxitocina mientras alcanzan el clímax.

 

Besar también disminuye nuestros niveles de cortisol , la “hormona del estrés” que aumenta la presión arterial y debilita el sistema inmunológico. Los niveles crónicamente altos de cortisol son peligrosos y contribuyen a problemas como enfermedades cardíacas, por lo que cualquier cosa que reduzca su cortisol es bueno para usted.

 

Con todo, besarse puede funcionar como una droga a corto plazo, pero también fortalece los lazos a largo plazo.

 

Besar facilita la reproducción al fomentar la lujuria, la atracción y el apego.

 

Probablemente hayas oído hablar del Kama Sutra , la famosa guía de sexo, amor y matrimonio enraizada en la tradición hindú. Dedica un capítulo entero al tema de los besos.

 

La ciencia moderna reconoce la importancia de besarse tal como lo hace el Kama Sutra. Después de todo, es parte de nuestra evolución: besar alimenta tu deseo sexual y, por lo tanto, te hace más propenso a reproducirse.

 

Los labios están llenos de terminaciones nerviosas sensibles que estimulan tu sistema límbico , la parte del cerebro asociada con el amor, la lujuria y la pasión. Pero curiosamente, los hombres y las mujeres pueden usar los besos para diferentes propósitos.

 

Las mujeres tienden a usar los besos como una especie de prueba para determinar si el sexo es una opción o no. Una encuesta encontró que siete de cada ocho mujeres ni siquiera considerarían tener relaciones sexuales con alguien a menos que las besaran primero.

 

Sin embargo, los hombres tienden a abordar las cosas de manera diferente. Los estudios han demostrado que los hombres prefieren besos con más lengua. Algunos científicos teorizan que esto se debe a que aumenta la posibilidad de que una mujer tenga relaciones sexuales con ellas, ya que un beso lingual transfiere más testosterona a la mujer.

 

Besarse es parte de nuestro legado biológico. Aunque varias sociedades han tratado de prohibirlo, siempre se ha quedado.

 

Diferentes gobernantes y gobiernos trataron de prohibir los besos por razones de salud, como durante la Gran Peste en Londres en 1665. De hecho, Una ley en Sudáfrica intentó prohibir que los niños menores de 16 años se besaran en 2008, en un intento equivocado de frenar la propagación del VIH.

 

La Iglesia Católica intentó prohibir los besos varias veces por razones morales y porque puede llevar a las personas a tener relaciones sexuales. Sin embargo, ninguno de sus intentos tuvo éxito; besarse es una parte natural de quienes somos.

 

Resumen final

 

El mensaje clave en este libro:

 

Besarse es parte de nuestra biología y evolución, por eso es tan fundamental tanto en humanos como en animales. Fortalece nuestros lazos sociales, nos hace más saludables y felices, nos ayuda a encontrar compañeros adecuados y nos anima a reproducir y promover nuestra especie. ¡Besar es mucho más que un sentimiento agradable!

 

Consejos prácticos:

 

Crear anticipación.

 

Puede parecer algo de una novela romántica cursi, pero la ciencia lo respalda. Si conoces a alguien y fomentas la anticipación con él antes de besarte, acumulas tu dopamina, lo que crea una experiencia más gratificante cuando el beso finalmente sucede.

 

Sugerido más lectura: Ven como eres por Emily9 Nagoski [455]

 

Ven como eres (2015) es una guía científica sobre el arte y la belleza del sexo. Este resumen explica cómo amar a su cuerpo y explorar el placer más allá de los límites de los estándares sociales puede abrir nuevas puertas a la satisfacción extática.

 

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